لمعرفة حل المشاكل الطبية وعلاجها

نصائح لعلاج التهابات الجهاز الهضمي

0

يمكن أن تكون التهابات الجهاز الهضمي بكتيرية أو فيروسية أو طفيلية بغض النظر عن السبب فإن الأعراض مزعجة ويمكن أن تشمل الإسهال والتشنج البطني والغثيان.

ستحل معظم حالات التهابات الجهاز الهضمي من تلقاء نفسها ولكن إذا ظهرت على الشخص أعراض الجفاف أو غيرها من المضاعفات فعليه مراجعة الطبيب، وفي غضون ذلك من الضروري الحصول على الكثير من الراحة وتناول السوائل لتسهيل الشفاء العاجل.

علاج التهابات الجهاز الهضمي

تتطلب بعض التهابات الجهاز الهضمي وخاصة الالتهابات الطفيلية وصفة طبية من الطبيب ومع ذلك فإن العديد من حالات أمراض الجهاز الهضمي ستتحسن دون علاج طبي أو تدخل.

في معظم الأوقات يمكن لأي شخص أن يساعد جهاز المناعة على محاربة العدوى في المنزل عن طريق الحصول على قسط كبير من الراحة وشرب الكثير من الماء، وفي الحالات الشديدة قد يحتاج الشخص إلى رعاية داعمة في المستشفى.

العلاجات المنزلية لالتهابات الجهاز الهضمي

يمكن للأشخاص المصابين بعدوى الجهاز الهضمي المساعدة في علاج المرض في المنزل عن طريق:

  • الراحة التامة
  • أخذ رشفات من الماء بشكل متكرر
  • استخدام الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية بحذر
  • تناول طعام لطيف وسهل الهضم

الوقاية من التهابات الجهاز الهضمي

العديد من أمراض الجهاز الهضمي شديدة العدوى ولكن هناك العديد من الخطوات التي يمكن للشخص اتخاذها للمساعدة في منع انتشارها ويمكن اتخاذ هذه الخطوات للوقاية من الالتهابات الفيروسية:

  • غسل اليدين جيدًا بالماء والصابون
  • ممارسة سلامة الغذاء بما في ذلك غسل الفواكه والخضروات وطهي اللحوم
  • تجنب الطبخ أو تحضير الطعام لشخص آخر أثناء المرض
  • تطهير الأسطح الصلبة بالمبيض
  • اغسل الملابس أو البياضات بعناية

لتجنب الإصابة بعدوى بكتيرية في الجهاز الهضمي يمكن اتباع الآتي:

  • غسل اليدين والأسطح قبل وأثناء وبعد تحضير الطعام
  • فصل اللحوم النيئة والمأكولات البحرية والدواجن والبيض عن الطعام الجاهز
  • طهي الطعام إلى درجة حرارة داخلية آمنة وتجنب الطعام غير المطبوخ جيدًا
  • قم بتبريد الطعام بدرجة حرارة أقل من 40 درجة فهرنهايت (4 درجات مئوية) خلال ساعتين من الطهي

يجب على الأشخاص المعرضين لخطر الإصابة بالتهابات الجهاز الهضمي ومضاعفاتها أيضًا تجنب الأطعمة غير المطبوخة جيدًا أو النيئة من الحيوانات ومنتجات الألبان غير المبسترة والعصائر والبراعم النيئة.

لتجنب الإصابة الطفيلية في الجهاز الهضمي يجب على الشخص:

  • ممارسة النظافة الجيدة بما في ذلك غسل اليدين
  • تجنب الطعام والمياه الملوثة
  • توخي الحذر عند السفر إلى المناطق التي تكون فيها العدوى الطفيلية أكثر شيوعًا

 

Leave A Reply

Your email address will not be published.