لمعرفة حل المشاكل الطبية وعلاجها

ما هو صرير الأسنان ؟

0

صرير الأسنان أو صريف الأسنان يحدث عندما يطحن الشخص أسنانه أو يضغط عليها أثناء عدم المضغ ويحدث عادةً أثناء النوم ولكن يمكن أن يحدث أيضًا أثناء ساعات الاستيقاظ وفي كثير من الأحيان لا يدرك الشخص بوعي أنه يفعل ذلك.

يتضمن طحن الأسنان القيام بحركة مضغ حيث تحتك الأسنان ببعضها البعض والصرير هو عندما يربط الشخص أسنانه معًا ويقبض العضلات دون تحريك الأسنان ذهابًا وإيابًا.

علامات صريف الأسنان أثناء النوم

صريف الأسنان هو نوع من اضطرابات النوم وتشمل أعراض صرير الأسنان أثناء النوم التي قد يلاحظها الناس عند الاستيقاظ ما يلي:

  • ألم في الوجه
  • ألم وتيبس الفك
  • أصوات نقر أو فرقعة أو طحن عند تحريك الفك
  • صداع خفيف
  • أسنان حساسة أو مفكوكة أو مكسورة
  • أسنان بالية
  • حشوات مكسورة أو مفكوكة

يمكن أن يعاني الأشخاص أيضًا من آلام في الأذن لأن المفصل الصدغي الفكي (TMJ) وهو المفصل الذي يسمح للفك بالفتح والإغلاق قريب جدًا من الأذن

على الرغم من أن الأشخاص الذين يعانون من صرير الأسنان أثناء النوم لا يشعرون في كثير من الأحيان بأنهم يضغطون على الأسنان أو يطحنونها إلا أن الأشخاص الذين ينامون بالقرب منهم قد يكونون قادرين على سماع الضوضاء التي يسببها.

صرير الأسنان أثناء الاستيقاظ

يختلف صرير الأسنان أثناء الاستيقاظ عن صرير الأسنان أثناء النوم لأنه ليس اضطرابًا في النوم لكنها عادة غير واعية.

يسبب صرير الأسنان أثناء الاستيقاظ وجعًا حول الفك وصداعًا خفيفًا وتيبسًا ومع ذلك في الحالات التي لا يوجد فيها طحن قد لا تؤدي الحالة إلى تآكل الأسنان بنفس الطريقة

كما هو الحال مع صرير الأسنان أثناء النوم يحدث صرير الأسنان أثناء اليقظة بشكل لا إرادي وقد يلاحظ الناس أنهم أكثر عرضة لها عندما يركزون أو يشعرون بالتوتر.

ما الذي يسبب صرير الأسنان؟

لا يوجد دائمًا سبب واحد أو يمكن تحديده ولكن هناك عدد من العوامل المرتبطة به وتختلف هذه العوامل حسب نوع صرير الأسنان.

صريف الأسنان الأساسي

يحدث صرير الأسنان الأولي من تلقاء نفسه ولا ينتج عن حالة أخرى. تشمل بعض العوامل المعروفة التي تساهم في حدوثه ما يلي:

  • نمو الأسنان: صريف الأسنان شائع عند الأطفال الصغار عادة عندما تنمو أسنانهم ومع ذلك نظرًا لأن الأسنان والفك ينموان بسرعة أثناء الطفولة فإن صرير الأسنان عادةً ما يزول من تلقاء نفسه دون التسبب في ضرر دائم.
  • اللدغة المنحرفة: في بعض الأشخاص قد يحدث صرير الأسنان بسبب فقدان الأسنان وقد يساهم تهيج الفم أيضًا في الطحن أو الانقباض.
  • الإجهاد: من الأسباب الرئيسية لصرير الأسنان عند البالغين سواء حدث أثناء النوم أو أثناء الاستيقاظ
  • التدخين والكحول والكافيين: وجدت مراجعة أجريت عام 2016 لبحث سابق أن استخدام هذه المواد كان مرتبطًا أيضًا بصريف الأسنان حيث كان الأشخاص الذين يدخنون أو يشربون الكحول بانتظام أكثر عرضة للإصابة بصرير الأسنان بمقدار الضعف تقريبًا في حين أن أولئك الذين شربوا أكثر من 8 أكواب من القهوة يوميًا كانوا أكثر عرضة بنسبة 1.5 مرة.

صرير الأسنان الثانوي

يحدث صرير الأسنان الثانوي نتيجة لحالة أو ظرف طبي آخر مثل:

  • حالات الصحة النفسية: القلق ويرتبط الاكتئاب بصريف الأسنان وقد يكون هذا الارتباط ناتجًا جزئيًا عن الإجهاد والذي يمكن أن يساهم في هذه الحالات.
  • الحالات العصبية: حالات مثل مرض هنتنغتون وكذلك يمكن أن يسبب مرض باركنسون الحركة أثناء النوم مما قد يؤدي إلى صرير الأسنان.
  • الأدوية: يمكن أن يكون صريف الأسنان من الآثار الجانبية لبعض الأدوية بما في ذلك بعض مضادات الاكتئاب ومضادات الذهان.
  • توقف التنفس أثناء النوم : توقف التنفس أثناء النوم هو حالة تؤدي إلى توقف التنفس مؤقتًا أثناء النوم ويمكن أن يقلل من جودة النوم ويسبب استيقاظًا متكررًا وهذا قد يكون سببًا لخطر الإصابة بصرير الأسنان من خلال اضطراب النوم قد يؤدي انقطاع النفس أثناء النوم إلى تحفيز صرير الأسنان

ما هي الآثار طويلة المدى للجز على الأسنان؟

قد يتسبب صرير الأسنان على المدى الطويل في:

  • حساسية الأسنان بسبب تآكل المينا
  • التهاب أو نزيف
  • الأسنان فضفاضة
  • الأضرار التي تلحق بعمل الأسنان مثل التيجان والحشوات
  • أسنان مفلطحة أو قصيرة
  • متلازمة المفصل الفكي الصدغي والتي تسبب الألم والتوتر وصعوبة المضغ

هل يمكن أن يسبب صرير الأسنان طنين الأذن؟

يمكن أن يحدث طنين الأذن في حالة تلف المفصل الفكي الصدغي وبما أن صرير الأسنان يؤثر بشكل مباشر على هذا المفصل ، ==فقد يؤدي إلى طنين الأذن.

الوقاية من صرير الأسنان

قد يتمكن الأشخاص المصابون بصريف الأسنان الأولي من تقليل الأعراض أو منعها من خلال ممارسة الرعاية الذاتية على سبيل المثال يمكنهم تجربة:

  • تجنب الكحول والتبغ والكافيين
  • الامتناع عن مضغ العلكة لأن هذا قد يزيد من التآكل أو يشجع على المزيد من الطحن
  • وضع كمادات لطيفة على الفك لتخفيف الألم والتوتر
  • تقليل التوتر الذي يمكن تجنبه واتخاذ خطوات لتقليل الإجهاد الذي لا مفر منه
Leave A Reply

Your email address will not be published.