لمعرفة حل المشاكل الطبية وعلاجها

ماذا تعرف عن نقص التعرق؟

0

نقص التعرق هو حالة تجعل الشخص يتعرق بشكل أقل من المعتاد، ويساعد التعرق الجسم على البرودة ويمكن أن يؤدي التعرق غير الكافي إلى أمراض مرتبطة بالحرارة مثل الإنهاك الحراري.

نقص التعرق هو شكل أقل حدة من عدم التعرق حيث يكون الشخص غير قادر تمامًا على التعرق ومن الممكن أيضًا أن يتعرق الشخص بشكل مفرط وهي حالة تعرف باسم فرط التعرق .

أعراض نقص التعرق

يكون الشخص المصاب بنقص التعرق أقل قدرة على التعرق وغالبًا ما تتسبب هذه الحالة في جفاف الجلد وعدم تحمل الحرارة وشعور عام بالتوعك.

تشمل أعراض نقص التعرق ما يلي:

  • جلد جاف جدا
  • احمرار الجلد
  • عدم القدرة على تحمل الحرارة
  • عدم القدرة على تحمل المجهود البدني
  • الشعور بالحرارة المفرطة
  • صعوبة في التنفس
  • دوار
  • تقلصات عضلية

أسباب نقص التعرق

يحدث نقص التعرق بسبب ضعف أداء الغدد العرقية وعادة مع ارتفاع درجة حرارة الجسم يحفز الجهاز العصبي اللاإرادي الغدد العرقية التي تطلق بعد ذلك الرطوبة على سطح الجلد ويؤدي تبخر العرق إلى تبريد الجلد.

يمكن أن تؤدي حالة الجلد أو الإصابة الموضعية إلى تلف الغدد العرقية مما يؤدي إلى تقليل التعرق وقد يكون نقص التعرق أيضًا أحد أعراض الحالة المناعية أو العصبية.

بعض أسباب نقص التعرق تشمل:

1 – الأمراض الجلدية والإصابات

عادةً ما يصيب نقص التعرق الناتج عن الأمراض الجلدية والإصابات منطقة واحدة من الجسم وإذا كانت المنطقة المصابة صغيرة فلا ينبغي أن تكون الحالة مدعاة للقلق وذلك لأن الغدد العرقية في مناطق أخرى من الجسم سوف تعوض عن ذلك للحفاظ على برودة الشخص.

تشمل الأسباب الأكثر شيوعًا لنقص التعرق الموضعي ما يلي:

  • قنوات العرق المسدودة (انسداد الفم)
  • الالتهابات البكتيرية
  • الإصابة خاصة الحروق

يمكن أن تؤدي بعض الأمراض الجلدية الالتهابية أيضًا إلى إضعاف وظيفة الغدد العرقية وتشمل هذه:

  • طفح الحرارة
  • صدفية
  • التهاب الجلد التقشري
  • تصلب الجلد

2 – الجفاف

إذا فقد الشخص سوائل أكثر مما تناوله فسوف يفتقر إلى الرطوبة التي يحتاجها للتعرق.

3 – أدوية معينة

يمكن أن تتداخل الأدوية التالية مع وظيفة الغدة العرقية:

  • الأدوية المضادة للذهان
  • الأدوية المضادة للكولين
  • حاصرات قنوات الكالسيوم

4 – اضطرابات الأعصاب

في بعض الحالات يمكن أن يحدث نقص التعرق نتيجة لتلف الأعصاب التي تتحكم في التعرق.

في بعض الأحيان يكون هذا الضرر ناتجًا عن اضطراب أساسي يشمل الجهاز العصبي المركزي  والذي يتكون من الدماغ والعمود الفقري وتتضمن بعض الأمثلة ما يلي:

5 – الحالات الوراثية

قد يرث الشخص جينًا معيبًا يتسبب في ضعف عمل الغدد العرقية أو عدم عملها على الإطلاق ويولد الأشخاص المصابون بحالة وراثية نادرة تسمى خلل التنسج الأديم الظاهر ناقص التعرق (HED) إما بدون غدد عرقية أو مع عدد قليل جدًا من الغدد العرقية الوظيفية.

مخاطر نقص التعرق

أحد أكبر مخاطر نقص التعرق هو الإصابة بضربة الشمس

إذا اشتبه شخص ما في إصابته بضربة شمس فعليه الاتصال بخدمات الطوارئ على الفور وتشمل أعراض ضربة الشمس ما يلي:

  • عطش شديد
  • صداع
  • الدوخة والارتباك
  • سرعة التنفس أو النبض السريع
  • حمى
  • الغثيان وفقدان الشهية
  • تقلصات في الذراعين والساقين والمعدة

علاج نقص التعرق

يعتمد علاج نقص التعرق على السبب الكامن وراءه وإذا كان السبب بسبب حالة طبية أخرى فقد يتحسن نقص التعرق بمجرد أن يبدأ الشخص في علاج هذه الحالة.

توصي مراجعة عام 2013 التي تحدد نهجًا لتشخيص وعلاج نقص التعرق بأن يدير الأشخاص الحالة عن طريق القيام بما يلي:

  • تجنب الأدوية التي يمكن أن تؤدي إلى تفاقم نقص التعرق والتي قد تشمل مضادات الكولين والمواد الأفيونية.
  • الحد من الأنشطة التي ترفع درجة حرارة الجسم الأساسية.
  • أداء التمارين تحت إشراف وفي مكان بارد وجيد التهوية.

فيما يلي بعض النصائح الإضافية حول كيفية الحفاظ على درجة حرارة الجسم الأساسية ضمن حدود آمنة:

  • أخذ حمامات باردة منتظمة
  • استخدام مرطب الهواء البارد
  • ارتداء ملابس فضفاضة
  • ارتداء ملابس رطبة في الطقس الحار
  • وضع الفانيلات الرطبة على الجلد
  • تجنب الإجهاد المفرط خاصة في الطقس الحار

 

Leave A Reply

Your email address will not be published.