لمعرفة حل المشاكل الطبية وعلاجها

ما هو سكري الحمل وما هي أسبابه وطرق الوقاية منه؟

0

يتضمن سكري الحمل ارتفاع نسبة السكر في الدم أثناء الحمل بسبب تطوير الجسم لمقاومة الأنسولين وهو الهرمون الذي يتحكم في مستويات السكر في الدم.

بدون علاج قد تضر الحالة بالأم والطفل ولكن بعد ولادة الطفل يتم حل المشكلة وتعود مستويات السكر في الدم إلى طبيعتها.

ما هو سكري الحمل؟

عندما ترتفع مستويات السكر في الدم أو جلوكوز الدم بشكل كبير أثناء الحمل فإن الاسم الطبي لهذا هو سكري الحمل وعادة ما تبدأ التغيرات الهرمونية التي يمكن أن تسببها في حوالي الأسبوع 20-24 من الحمل في الثلث الثاني من الحمل.

المستويات المفرطة من الجلوكوز في مجرى الدم يمكن أن تسبب مضاعفات للحامل وطفلها الذي لم يولد بعد وهذا هو السبب في أنه من المهم أن يقوم الطبيب بتشخيص سكري الحمل على الفور للتأكد من استقرار مستويات الجلوكوز في الدم.

عادة ما تعود مستويات السكر في الدم إلى طبيعتها بعد ولادة الطفل وبنسبة 50٪ من النساء المصابات بسكري الحمل قد يصبن بداء السكري من النوع 2 في المستقبل.

ما الذي يسبب سكري الحمل؟

يمكن أن تؤدي مقاومة الأنسولين إلى الإصابة بسكري الحمل على الرغم من أن الجسم لا يزال ينتج الأنسولين إلا أن الهرمون لم يعد فعالًا في خفض مستويات السكر في الدم.

تتداخل الهرمونات المنبعثة من المشيمة مع مدى قدرة الأنسولين على تخزين الجلوكوز في الخلايا الدهنية والعضلية ونتيجة لذلك ترتفع مستويات الجلوكوز في الدم.

أعراض سكري الحمل

سكري الحمل عادةً لا يسبب اعراض ولكنه قد يسبب زيادة العطش وقد تلاحظ المرأة أنها تحتاج إلى التبول أكثر من المعتاد .

يجب على أي امرأة تعاني من أعراض أثناء الحمل الاتصال بالطبيب بغض النظر عن مدى دقة الأعراض حيث تختلف تجارب الحمل من امرأة لأخرى

علاج سكري الحمل

الهدف من العلاج هو التحكم في مستويات الجلوكوز في الدم من خلال تغييرات نمط الحياة.

1 – التوصيات الغذائية

توصي جمعية السكري الأمريكية باتباع نظام غذائي صحي للتحكم في مستويات السكر في الدم.

يجب أن تهدف المرأة الحامل بشكل عام إلى:

  • 175 جرامًا من الكربوهيدرات يوميًا
  • ما لا يقل عن 71 جرامًا من البروتين يوميًا
  • 28 جم من الألياف يوميًا

اتباع نظام غذائي صحي لمرضى السكري يشمل:

  • الأطعمة الغنية بالألياف مثل المعكرونة المصنوعة من الحبوب الكاملة أو الخبز البني
  • الأسماك أو الدواجن بدلاً من اللحوم الدهنية والمعالجة
  • الكثير من الخضار والفواكه الكاملة
  • المكسرات والبذور والبقوليات غير المملحة

كما يتضمن تجنب الحلويات والأطعمة الأخرى التي تحتوي على نسبة عالية من السكر المضاف.

قبل تغيير النظام الغذائي من الجيد التحدث مع طبيب أو اختصاصي تغذية حول كميات معينة من الكربوهيدرات والبروتينات والدهون التي يجب تناولها.

2 – النشاط البدني

ممارسة التمارين الرياضية بانتظام هو عنصر مهم آخر للتحكم في مستويات السكر في الدم ومع ذلك من المهم بشكل خاص للحوامل التحدث مع أخصائي الرعاية الصحية قبل القيام بمزيد من النشاط البدني.

3 – تناول الأدوية

عندما لا تعمل تغييرات نمط الحياة قد يصف الطبيب دواءً للحفاظ على مستويات الجلوكوز في الدم تحت السيطرة وقد تشمل هذه الأدوية الأنسولين.

يوصي الأطباء بمراقبة مستويات السكر في الدم طوال فترة الحمل وإذا كانت الحامل تتعاطى الأنسولين فقد تحتاج إلى المراقبة بشكل متكرر للتأكد من صحة الجرعة.

مستويات الجلوكوز الصحية للنساء المصابات بسكري الحمل أقل من:

  • 95 ملليغرام لكل ديسيلتر (مجم / ديسيلتر) قبل الوجبات
  • 140 مجم / ديسيلتر بعد ساعة من تناول الطعام
  • 120 مجم / ديسيلتر بعد ساعتين من تناول الطعام

عوامل خطر الإصابة بسكري الحمل

الخطر لسكري الحمل تشمل:

  • وجود تاريخ عائلي لمرض السكري
  • الإصابة بمقدمات السكري
  • وجود متلازمة تكيس المبايض

مضاعفات سكري الحمل

بعض أمثلة من مضاعفات سكري الحمل تشمل ما يلي:

  • الولادة المبكرة
  • ارتفاع الوزن عند الولادة مما قد يؤدي إلى مشاكل في الولادة
  • انخفاض مستويات السكر في الدم بعد الولادة لدى الطفل
  • مشاكل في التنفس لدى الطفل
  • الإجهاض أو ولادة جنين ميت
  • موثوق خطر تسمم الحمل
Leave A Reply

Your email address will not be published.