يمكن أن تشير مجموعة كبيرة من الأعراض إلى ضعف الدورة الدموية ويمكن أن تؤثر هذه الأعراض على نوعية حياة الشخص وقد تسبب مضاعفات خطيرة.
تشمل الأعراض الشائعة ما يلي:
- خدر وتنميل في اليدين والقدمين
- اليدين والقدمين الباردة
- تورم في القدمين والكاحلين والساقين
- فقدان الذاكرة وصعوبة التركيز
- مشاكل في الجهاز الهضمي
- تقلصات المفاصل والعضلات
- تغير لون الجلد
- تقرحات في الساقين أو القدمين
- توسع الأوردة
أعراض ضعف الدورة الدموية
قد لا تظهر أعراض ضعف الدورة الدموية.
ومع ذلك سواء كانت الأعراض واضحة أم لا يمكن أن يكون ضعف الدورة الدموية أمرًا خطيرًا.
فيما يلي الأعراض الشائعة لضعف الدورة الدموية.
1 – خدر وتنميل في الأطراف
أحد أكثر أعراض ضعف الدورة الدموية شيوعًا هو التنميل والوخز في اليدين والقدمين.
عندما يقيد شيء ما تدفق الدم ولا يصل الدم إلى الأطراف بكميات كافية فقد يشعر الشخص أيضًا بالدبابيس والإبر.
2 – برودة اليدين والقدمين
يتسبب انخفاض تدفق الدم في الشعور ببرودة اليدين والقدمين أكثر من باقي الجسم.
عندما لا يتدفق الدم بمعدلات صحية يمكن أن يؤدي ذلك إلى تقلبات في درجة حرارة الجلد والنهايات العصبية في اليدين والقدمين.
3 – تورم في الأطراف السفلية
يمكن أن يؤدي ضعف الدورة الدموية إلى تراكم السوائل في مناطق معينة من الجسم تسمى هذه الوذمة وغالبًا ما تحدث في الساقين والكاحلين والقدمين.
قد تكون الوذمة أيضًا علامة على قصور القلب ويمكن أن يحدث عندما يكون القلب غير قادر على توزيع كمية كافية من الدم في جميع أنحاء الجسم.
يمكن أن تتطور الوذمة في الأطراف السفلية أيضًا يتجمع الدم في تلك المناطق ويتراكم الضغط مما يدفع السوائل من الأوعية الدموية إلى الأنسجة المحيطة.
4 – الخلل المعرفي
يمكن أن يكون ضعف الدورة الدموية يؤثرعلى عمل الدماغ مما يؤدي إلى فقدان الذاكرة وصعوبة التركيز.
يمكن أن تنجم هذه المشكلات المعرفية وغيرها عن:
- انخفاض تدفق الدم إلى الدماغ
- انخفاض كمية الدم التي يتم ضخها في جميع أنحاء الجسم
- تغيرات معينة في ضغط الدم
5 – مشاكل في الجهاز الهضمي
يعتمد الهضم على تدفق الدم وقد يرتبط ضعف الدورة الدموية بالمواد الدهنية التي يمكن أن تتجمع في بطانة الأوعية الدموية في البطن.
تشمل مشاكل الجهاز الهضمي المتعلقة بانخفاض تدفق الدم ما يلي:
- وجع بطن
- إسهال
- دم في البراز والإمساك.
6 – التعب
يؤثر ضعف تدفق الدم على مستويات الطاقة ويمكن أن يسبب التعب.
أيضًا يجب أن يضخ القلب بقوة أكبر عندما تكون الدورة الدموية ضعيفة مما قد يؤدي إلى مزيد من الإرهاق.
7 – آلام المفاصل وتشنج العضلات
يمكن أن يسبب ضعف الدورة الدموية ألمًا في الساقين والقدمين والذراعين واليدين.
يمكن أن يتسبب ضعف الدورة الدموية في الساقين والذراعين أيضًا في حدوث آلام في هذه المناطق بما في ذلك عضلات الساق وغالبًا ما يكون هذا النوع من الألم في الساقين أسوأ عند الجلوس أو الوقوف لفترات طويلة.
أيضًا عندما لا ينتشر الدم بشكل صحيح لا يمكن للأكسجين والمواد الغذائية الوصول إلى الأنسجة بشكل فعال مما قد يؤدي إلى تصلب والتشنج.
8 – يتغير لون الجلد
عندما تصل كمية غير كافية من الدم الشرياني إلى أنسجة الجسم حيث قد يظهر الجلد شاحبًا أو أزرق وإذا كان الدم يتسرب من الشعيرات الدموية فقد تظهر هذه المناطق باللون الأرجواني.
قد يتغير لون المناطق التالية:
- الأنف
- الشفاه
- الأذن
- اليدين
- القدم
9 – تقرحات الساق
يؤثر ضعف الدورة الدموية على قدرة الجسم على الشفاء مما قد يؤدي إلى تقرحات في الساقين والقدمين.
يمكن أن تتطور القرحة أيضًا عندما يتجمع الدم في أوردة الساقين مما يسبب تورمًا تحت الجلد.
10 – توسع الأوردة
يؤدي ضعف الدورة الدموية إلى ظهور الدوالي الموجودة.
تصعّب الدوالي عودة الدم إلى القلب ويمكن أيضا أن تؤدي إلى أعراض مثل:
- ثقل في الساقين
- أوجاع في الساقين
- حكة
- تورم
