داء الاسقربوط هو اسم نقص فيتامين سي ويمكن أن يؤدي إلى فقر الدم والإرهاق والنزيف التلقائي وآلام الأطراف وخاصة الساقين وانتفاخ بعض أجزاء الجسم وفي بعض الأحيان تقرح اللثة وفقدان الأسنان.
تنجم أعراض الاسقربوط عن نقص حاد في فيتامين سي وتشمل تقرحات النزيف وفقدان الأسنان وفقر الدم وانخفاض معدل الشفاء من الإصابات.
يمكن علاج الاسقربوط بمكملات فيتامين سي عن طريق الفم أو في الوريد.
ما هو داء الاسقربوط ؟
يحدث داء الأسقربوط عندما يكون هناك نقص في فيتامين سي أو حمض الأسكوربيك ويؤدي النقص إلى أعراض الضعف وفقر الدم وأمراض اللثة ومشاكل الجلد.
وذلك لأن فيتامين سي ضروري لصنع الكولاجين وهو مكون مهم في الأنسجة الضامة وهي ضرورية لبنية الجسم ودعمه بما في ذلك بنية الأوعية الدموية.
يؤثر نقص فيتامين سي أيضًا على جهاز المناعة وامتصاص الحديد واستقلاب الكوليسترول ووظائف أخرى.
أعراض داء الاسقربوط
فيتامين سي من العناصر الغذائية الضرورية التي تساعد الجسم على امتصاص الحديد وإنتاج الكولاجين.
إذا لم ينتج الجسم ما يكفي من الكولاجين ستبدأ الأنسجة في التحلل.
يمكن أن تبدأ أعراض نقص فيتامين سي في الظهور بعد 8 إلى 12 أسبوعًا وتشمل العلامات المبكرة فقدان الشهية وفقدان الوزن والتعب والتهيج والخمول.
ومن أهم أعراض داء الاسقربوط:
- فقر الدم
- ألم عضلي أو آلام العظام
- تورم أو وذمة
- نمشات أو بقع حمراء صغيرة ناتجة عن نزيف تحت الجلد
- أمراض اللثة وفقدان الأسنان
- ضعف التئام الجروح
- ضيق في التنفس
- تغيرات المزاج والاكتئاب
أسباب داء الاسقربوط
السبب الرئيسي هو عدم تناول كميات كافية من فيتامين سي أو حمض الأسكوربيك.
لا يستطيع البشر تصنيع فيتامين سي ويجب أن يأتي من مصادر خارجية وخاصة الفواكه والخضروات أو الأطعمة المدعمة.
قد ينجم النقص عن:
- نظام غذائي سيء يفتقر إلى الفواكه والخضروات الطازجة
- أمراض مثل فقدان الشهية ومشاكل الصحة العقلية الأخرى
- الأنظمة الغذائية التقييدية بسبب الحساسية أو صعوبة تناول الأطعمة عن طريق الفم أو لأسباب أخرى
- الاستهلاك المفرط للكحول أو استخدام العقاقير المحظورة
تؤدي الحالات أو العلاجات أو العادات التي تقلل من قدرة الجسم على امتصاص العناصر الغذائية مثل مرض كرون والتهاب القولون التقرحي والعلاج الكيميائي والتدخين إلى زيادة المخاطر.
الوقاية من داء الاسقربوط
يمكن الوقاية من الإسقربوط عن طريق تناول ما يكفي من فيتامين سي ويفضل أن يكون ذلك في النظام الغذائي ولكن في بعض الأحيان كمكمل.
