هالات الصداع النصفي هي أعراض حسية يمكن أن تحدث قبل أو أثناء الصداع وتميل إلى أن تأخذ شكل اضطرابات أو أحاسيس بصرية وجسدية.
الصداع النصفي المصحوب بأورة هو نوع من الصداع النصفي ومع ذلك يمكن أن تحدث الهالات في بعض الأحيان دون ألم جسدي ناتج عن صداع.
عادة ما تستمر مرحلة الأورة في نوبة الصداع النصفي لأقل من ساعة وتشمل الأعراض الشائعة الرؤية النفقية ورؤية النجوم والوخز في اليدين أو القدمين.
على الرغم من أن هالات الصداع النصفي والصداع النصفي يمكن أن تكون منهكة إلا أن هذا الصداع ليس ضارًا جسديًا ويمكن للأشخاص عادةً التحكم في أعراضهم من خلال العلاجات الطبية والمنزلية.
ما هي هالات الصداع النصفي؟
يتميز الصداع النصفي بأعراض مثل الخفقان الشديد أو ألم الرأس النابض والحساسية للضوء والصوت والروائح والغثيان.
يعاني 25-30٪ من الأشخاص الذين يعانون من الصداع النصفي من أعراض الهالة الإضافية ويصف بعض الأشخاص أورة الصداع النصفي بأنها “علامة تحذير” حيث تظهر أعراضها غالبًا قبل الإصابة بالصداع.
تظهر أعراض هالة الصداع النصفي عادةً خلال فترة تتراوح من 5 إلى 20 دقيقة وتميل إلى أن تستمر لمدة تصل إلى 60 دقيقة.
يمكن أن تتخذ هالات الصداع النصفي واحدًا من ثلاثة أشكال رئيسية: الاضطرابات البصرية، والأحاسيس الجسدية، وصعوبات النطق أو اللغة.
هالات بصرية
تتضمن بعض الأمثلة على التغيرات البصرية المرتبطة بأورة الصداع النصفي الرؤية:
- البقع العمياء
- البقع الملونة
- ومضات من الضوء
- النجوم أو بريق الضوء
- خطوط متعرجة
- رؤية النفق
هالات الإحساس الجسدي
بالنسبة لبعض الأشخاص تنطوي الهالات على أحاسيس جسدية مثل الوخز والتنميل والدوخة وقد تبدأ هذه الأحاسيس في جانب واحد من الجسم قبل أن تنتشر ببطء إلى مناطق أخرى.
يمكن أن تشمل أحاسيس الهالة الجسدية ما يلي:
- دبابيس وإبر في الذراعين والساقين
- الإحساس بالخدر أو الوخز
- دوخة
- دوار
- ضعف العضلات في جانب واحد
هالات الكلام أو اللغة
أثناء نوبة الصداع النصفي قد يجد بعض الأشخاص صعوبة في التحدث أو التواصل مع الآخرين وقد يواجهون صعوبة في العثور على الكلمات المناسبة لاستخدامها
أنواع الصداع النصفي المصحوب بأورة
الصداع النصفي المصحوب بالأورة شائع إلى حد ما ويمكن لأي شخص يعاني من الصداع النصفي أن يعاني من الهالات ومع ذلك فإن بعض الأنواع الفرعية من الصداع النصفي من المرجح بشكل خاص أن تشمل الهالات.
أشار المتخصصون سابقًا إلى الصداع النصفي المصحوب بالأورة على أنه الصداع النصفي الكلاسيكي والصداع النصفي البؤري والصداع النصفي فقدان القدرة على الكلام والصداع النصفي المعقد.
تشمل الأنواع النادرة الأخرى من الصداع النصفي التي تسبب الهالات ما يلي:
مفلوج الصداع النصفي
هذا نوع نادر من الصداع النصفي يتضمن ضعفًا مؤقتًا أو شللًا في جانب واحد من الجسم وتشمل الأعراض الأخرى دبابيس وإبر وتنميل.
يختفي الضعف عادةً في غضون 24 ساعة ولكنه قد يستمر لعدة أيام.
الصداع النصفي مع هالة جذع الدماغ
الصداع النصفي المصحوب بأورة جذع الدماغ المعروف سابقًا باسم الصداع النصفي القاعدي نادر الحدوث وهو يحدث في حوالي 10٪ من الأشخاص الذين يعانون من الصداع النصفي المصحوب بأورة.
يبدو أن الأعراض الأكثر شيوعًا هي:
- دوار
- كلام غير واضح
- رنين في الأذنين يسمى طنين الأذن
- رؤية مزدوجة تسمى شفع
الصداع النصفي الشبكي
الصداع النصفي الشبكي هو نوع فرعي نادر آخر من أورة الصداع النصفي يؤثر على الرؤية في عين واحدة فقط وقد يتسبب في عمى مؤقت أو ظهور أضواء وامضة في تلك العين.
حول 1 في الـ 200 من الأشخاص الذين يعانون من الصداع النصفي سوف يعانون من الصداع النصفي الشبكي ومعظم الأشخاص الذين يصابون به تقل أعمارهم عن 40 عامًا
أسباب هالات الصداع النصفي وعوامل الخطر
لا يفهم المتخصصون الطبيون السبب الدقيق للصداع النصفي تمامًا.
قد يحدث الصداع النصفي المصحوب بالأورة عندما تتحرك موجة من النشاط الكهربائي عبر القشرة البصرية للدماغ وهي الجزء الذي يعالج الإشارات البصرية.
تشمل محفزات الصداع النصفي المصحوب بالأورة ما يلي:
- استهلاك الكحول
- استهلاك الكافيين
- التعرض لأضواء ساطعة أو أشعة الشمس القوية
- المضافات الغذائية والطعام مثل الجبن القديم والأطعمة المصنعة وغلوتامات أحادية الصوديوم
- التقلبات الهرمونية عند الإناث (بسبب الحمل أو الحيض أو موانع الحمل الفموية )
- النشاط البدني الشديد أو الإجهاد
- قلة النوم أو كثرة النوم
- الأدوية مثل استخدام موانع الحمل الفموية أو موسعات الأوعية الدموية لارتفاع ضغط الدم
- ضغط عصبى
- الروائح القوية مثل رائحة الدخان أو العطور أو البنزين
- تغيرات الطقس أو تغيرات الضغط الجوي
تتضمن العوامل التي تزيد من خطر الإصابة بالصداع النصفي بما في ذلك الصداع النصفي المصحوب بالأورة ما يلي:
- الجنس: الإناث أكثر عرضة بمرتين إلى ثلاث مرات من الذكور للإصابة بالصداع النصفي
- العمر: هذه الحالة أكثر شيوعًا في أولئك الذين تتراوح أعمارهم بين 18 و 44 عامًا .
- التاريخ العائلي: حوالي 90٪ من المصابين بالصداع النصفي لديهم تاريخ عائلي لهذه الحالة.
علاج هالات الصداع النصفي
تتشابه خيارات علاج الصداع النصفي المصحوب بالأورة مع الأنواع الأخرى من الصداع النصفي.
يعتمد العلاج على تواتر وشدة الأعراض التي يعاني منها الشخص وتتضمن بعض الخيارات:
الأدوية
يمكن أن تساعد الأدوية التالية التي لا تستلزم وصفة طبية (OTC) والأدوية الموصوفة في علاج الصداع النصفي المصحوب بالأورة:
- مسكنات الألم المضادة للالتهابات ، مثل الأسبرين أو الإيبوبروفين (أدفيل ، موترين آي بي)
- أدوية تخفيف الصداع النصفي ، مثل Excedrin Migraine
- أدوية مضادة للغثيان لتقليل الغثيان والقيء
- أدوية الكودايين أو المواد الأفيونية الأخرى
- ثنائي هيدروإرغوتامين على شكل بخاخ أنفي أو حقن
- أدوية التريبتان مثل سوماتريبتان ( إيميتركس ، توسيمرا) أو ريزاتريبتان (ماكسالت) لمنع إشارات الألم في الدماغ
قد يستفيد الأشخاص الذين يعانون من الصداع النصفي المتكرر أو الشديد من الأدوية الوقائية وتشمل هذه:
- أميتريبتيلين وهو مضاد للاكتئاب ثلاثي الحلقات أو مضادات أخرى للاكتئاب
- الأدوية المضادة للنوبات
- أدوية ضغط الدم مثل حاصرات بيتا أو حاصرات قنوات الكالسيوم
- حقن البوتوكس
تغييرات نمط الحياة والعلاجات المنزلية
قد تساعد العلاجات المنزلية في تخفيف بعض أعراض الصداع النصفي في حين أن التغييرات في نمط الحياة يمكن أن تمنع ظهوره.
لعلاج الصداع النصفي باستخدام العلاجات المنزلية:
- خذ قيلولة عند ظهور الأعراض لأول مرة.
- استلق في غرفة هادئة وباردة ومظلمة.
- ضع كمادة باردة أو كيس ثلج على الجبهة أو مؤخرة العنق.
تتضمن التغييرات في نمط الحياة التي قد تساعد في منع نوبات الصداع النصفي ما يلي:
- ممارسة تقنيات الحد من التوتر بما في ذلك اليوجا وتمارين التنفس العميق وتمارين استرخاء العضلات التدريجي
- الالتزام بروتين نوم ثابت مع نفس وقت النوم والاستيقاظ كل يوم
- اتباع نظام غذائي متوازن يحتوي على نسبة منخفضة من الأطعمة المصنعة والمضافات الغذائية
- شرب الكثير من الماء وتقليل أو تجنب الكافيين
الختام
يمكن أن يكون الصداع النصفي المصحوب بالأورة مزعجًا ومنهكًا لكنه لا يهدد الحياة.
يمكن أن تساعد تجربة استراتيجيات الرعاية المنزلية وتناول الأدوية التي تصرف بدون وصفة طبية معظم الأشخاص في إدارة أعراضهم حتى يختفي الصداع أو النوبة.
أولئك الذين يعانون من الصداع النصفي المتكرر أو الشديد قد يحتاجون إلى الأدوية الموصوفة أو الأجهزة الطبية للتحكم في أعراضهم ومنع النوبات المستقبلية.
