متلازمة القولون العصبي IBS هي اضطراب في القناة الهضمية يتميز بالتشنجات والانتفاخ ونوبات الإمساك والإسهال
يتسبب اضطراب الاتصال بين الأمعاء والدماغ في ظهور علامات وأعراض متلازمة القولون العصبي وهذا النوع من الحالات هو اضطراب وظيفي في الجهاز الهضمي.
أعراض القولون العصبي
قد يعاني مريض متلازمة القولون العصبي من آلام في البطن وتشنجات وتشمل الأعراض الأكثر شيوعا لمرض القولون العصبي ما يلي:
1 – الألم والتشنجات
المعاناة من الألم والتشنجات في أسفل البطن هما من الأعراض الرئيسية لمرض القولون العصبي ومن المحتمل أن تسبب الحساسية المفرطة في الأمعاء هذه الأعراض.
يؤثر القولون العصبي على كيفية عمل الدماغ والأمعاء معًا وقد تتسبب الحالة في تقلص عضلات الأمعاء أكثر مما تحتاجه لحركة الأمعاء الطبيعية.
قد تؤدي الانقباضات المفرطة لعضلات الأمعاء إلى آلام أسفل البطن وتشنجات.
2 – الغازات المفرطة
من أعراض القولون العصبي معاناة الشخص من الغازات المفرطة ولا يعرف الأطباء السبب الدقيق لذلك
تقول أحد النظريات العلمية أن القولون العصبي يسبب مشكلة مع البكتيريا في الأمعاء حيث يمكن أن تخلق البكتيريا بعض السموم التي قد تسبب الغازات الزائدة.
نظرية أخرى تقول أن أحشاء الأشخاص الذين يعانون من القولون العصبي أقل قدرة على تحمل ونقل الغاز ويؤدي هذا إلى شعور الأشخاص الذين يعانون من القولون العصبي بالغازات أكثر من غيرهم.
3 – الانتفاخ
الشعور بالانتفاخ هو عرض آخر من أعراض القولون العصبي. ويشير الانتفاخ إلى تجمع الغازات في القناة الهضمية والتي يمكن أن تجعل البطن تشعر بالامتلاء وتبدو أكثر استدارة من المعتاد وقد تسبب نفس العوامل التي تسبب الغازات المفرطة في القولون العصبي الانتفاخ.
4 – الإسهال
الإسهال هو أحد الأعراض الرئيسية لمرض القولون العصبي ويحدث ذلك لأن العضلات في القناة الهضمية تنقبض أكثر مما تحتاج إليه وقد يصاحب الإسهال شعور بتقلصات عضلية.
لإنتاج حركة أمعاء طبيعية تنقبض الأمعاء وتسترخي بطريقة إيقاعية ولكن في القولون العصبي يتم تعطيل هذا الإيقاع ويمكن للقولون العصبي إما تسريع أو إبطاء تقلصات عضلات الأمعاء لذلك يمكن أن يسبب القولون العصبي كلاً من الإمساك والإسهال في أوقات مختلفة.
5 – الإمساك
يحدث الإمساك وهو من أعراض القولون العصبي عندما يجد الشخص صعوبة في التبرز ويعاني الشخص من الإمساك إذا كان لديه:
- أقل من ثلاث حركات أمعاء في الأسبوع
- براز صلب أو جاف أو متكتل
- صعوبة أو ألم عند إخراج البراز
- شعور بحركة أمعاء غير مكتملة
هناك العديد من الأسباب المحتملة للإمساك بما في ذلك الجفاف ونقص الألياف في النظام الغذائي والإجهاد ويمكن أن يسبب القولون العصبي أيضًا الإمساك من خلال التأثير على كيفية انقباض عضلات الأمعاء.
عندما يصاب شخص ما بالإمساك لا تنقبض عضلات أمعائه بقدر ما ينبغي.
اعتمادًا على الأعراض المحددة للشخص قد يشير الطبيب إلى الأنواع التالية من القولون العصبي:
- متلازمة القولون العصبي مع الإسهال وهو الإسهال والإمساك العرضي فقط
- متلازمة القولون العصبي مع الإمساك وهو الإمساك والإسهال العرضي فقط
- القولون العصبي مع عادات الأمعاء المختلطة وهو عندما يعاني الشخص بانتظام من الإمساك والإسهال
6 – الحساسية تجاه الأطعمة القابلة للتخمير
قد يكون الأشخاص المصابون بمتلازمة القولون العصبي أكثر حساسية للأطعمة القابلة للتخمير والسكريات الأحادية والبوليولات (فودماب) وهي أنواع من الكربوهيدرات يمكن أن تسبب التهابًا أو تهيجًا في الأمعاء.
يمكن أن تزيد الفودماب من كمية الماء التي تدخل الأمعاء وقد تتسبب البكتيريا الموجودة في الأمعاء في تخمرها وهذا يمكن أن يزيد الغازات المعوية.
قد يتمكن الناس من تقليل أعراض القولون العصبي عن طريق تجنب الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من فودماب والتي تشمل:
- البصل
- الأفوكادو
- العدس
- الثوم
- الفاصوليا
- اللوز
- الكاجو
7 – التعب
الشعور بالتعب الشديد أو الإرهاق هو عرض آخر شائع للقولون العصبي.
وحدت مراجعات طبية أن التعب يحدث جنبًا إلى جنب مع أعراض القولون العصبي الأخرى بما في ذلك الأعراض المرتبطة بالأمعاء والضيق النفسي ونوعية الحياة المتعلقة بالصحة.
8 – آلام المفاصل
قد يكون الأشخاص المصابون بمتلازمة القولون IBS أكثر عرضة للإصابة بألم المفاصل ولا يزال العلماء يجهلون السبب لكن قد يكون ذلك بسبب زيادة الالتهاب في الجسم.
الأشخاص الذين يعانون من القولون العصبي لديهم مخاطر متزايدة من نوع من آلام المفاصل يسمى اضطراب الفك الصدغي
9 – الشعور بالتوتر
من أعراض القولون العصبي الشعور بالتوتر والإجهاد حيث يتحكم الجهاز العصبي في القناة الهضمية وكذلك يستجيب للضغط النفسي.
يمكن أن يؤدي الشعور بالتوتر إلى تفاقم أعراض القولون العصبي ويمكن أن تسبب الأعراض الجسدية للقولون العصبي ضائقة نفسية
10 – ضباب الدماغ
ضباب الدماغ هو اضطراب ذهني يؤثر على قدرة الشخص على التفكير والقيام بمختلف النشاطات اليومية
الغازات المعوية والانتفاخ وهي أعراض القولون العصبي هي أيضًا متعلق بضباب الدماغ.
الأمراض التي لها أعراض تشابه أعراض القولون العصبي
المعاناة من الغازات المفرطة أو الانتفاخ لا يعني بالضرورة أن الشخص يعاني من القولون العصبي وإذا بدأ حدوث غازات بعد تناول الطعام بفترة وجيزة فقد يكون لديهم فرط نمو جرثومي صغير في الأمعاء.
أيضًا قد يكون الإسهال المتكرر أو العاجل علامة على:
- مرض التهاب الأمعاء
- مرض الاضطرابات الهضمية
- سوء امتصاص حمض الصفراء
- متلازمة الإغراق (وهي حالة تحدث نتيجة جراحة استئصال المعدة)
الختام
القولون العصبي هو حالة صحية طويلة الأمد يمكن أن تؤثر على رفاهية الشخص إذا لم يسعى للعلاج ويمكن أن يساعد فهم علامات وأعراض القولون العصبي الشخص الذي يعاني من الحالة في الحصول على المساعدة المناسبة.
تتوفر العديد من خيارات العلاج لمساعدة الشخص المصاب بمرض القولون العصبي على إدارة حالتهم
