فهرس الموضوع
تتطور حصوات الكلى عندما تتراكم المعادن الذائبة داخل الكلى وقد يساهم انخفاض استهلاك السوائل والعوامل الغذائية والتاريخ الطبي للشخص في نموهم.
قد تكون حصوات الكلى صغيرة وتمر دون أن يلاحظها أحد عبر المسالك البولية ، لكن بعضها ينمو إلى حجم كرة الجولف ويمكن أن تسبب الحصوات الكبيرة ألمًا شديدًا لأنها تغادر الجسم.
بدون علاج ، يمكن أن تؤدي حصى الكلى إلى مشاكل في المسالك البولية والتهابات وتلف الكلى.
في هذه المقالة ، ننظر في كيفية التعرف على حصوات الكلى وشرح ما يجب القيام به في حالة حدوثها.
أعراض حصوات الكلى
لا تسبب حصوات الكلى أعراضًا دائمًا حيث قد يخرج الشخص حصوات صغيرة جدًا من الجسم في البول دون أن يكون على علم بها.
عندما تظهر الأعراض ، فإنها عادة ما تشمل :
- ألم في الفخذ أو في جانب البطن أو كليهما
- دم في البول
- القيء والغثيان
- التهاب المسالك البولية (UTI)
- زيادة الحاجة للتبول
إذا كانت حصوات الكلى تمنع مرور البول ، فقد ينتج عن ذلك التهاب في الكلى . تشمل الأعراض:
- حمى وقشعريرة
- الضعف والتعب
- إسهال
- بول عكر كريه الرائحة
مضاعفات حصى الكلى
عندما تبقى حصوات الكلى داخل الجسم ، يمكن أن تحدث مضاعفات.
إذا حدث انسداد في الأنبوب الذي يربط الكلى بالمثانة ، فلن يتمكن البول من الخروج من الجسم ويزيد هذا الخلل الوظيفي من خطر الإصابة بعدوى المسالك البولية أو عدوى الكلى.
إذا تسببت حصوات الكلى المتكررة في حدوث انسداد في الجهاز البولي ، فقد يؤدي ذلك إلى زيادة خطر الإصابة بأمراض الكلى المزمنة
أسباب حصى الكلى
هناك أربعة أنواع مختلفة من الحصوات: الكالسيوم ، وحمض البوليك ، والستروفيت ، والسيستين.
– تتكون حصوات الكالسيوم عندما تحتفظ الكلى بالكالسيوم الزائد الذي لا تستخدمه العضلات والعظام وبدلاً من طرده خارج الجسم يتحد الكالسيوم مع منتجات النفايات الأخرى لتكوين بلورات ، مثل أكسالات الكالسيوم ، والتي تتجمع معًا لتكوين الحجر.
– تنتج حصوات حمض اليوريك عن نقص الماء في الجسم حيث يحتوي البول على حمض البوليك وعندما لا يكون هناك ما يكفي من الماء لتخفيف حمض البوليك ، يصبح البول أكثر حمضية.
– يمكن أن تتكون حصوات ستروفيت بعد التهاب المسالك البولية والتي تتكون من المغنيسيوم والأمونيا.
تتطور حصوات السيستين عندما تتراكم مادة السيستين ، وهي مادة موجودة في العضلات وهي نادرة
عوامل الخطر للإصابة بحصوات الكلى
بصرف النظر عن الجفاف ، تشمل العوامل التي تزيد من خطر الإصابة بحصوات الكلى ما يلي:
- الأشخاص الأكبر من 40 عام
- الجنس ، لأنها أكثر شيوعًا عند الذكور أكثر من الإناث
- نظام غذائي غني بالبروتينات والصوديوم
- بدانة
- داء السكري
- ضغط دم مرتفع
- الحمل
- الجراحة الحديثة في الجهاز الهضمي
- الحالات الصحية التي تؤثر على كيفية امتصاص الجسم للكالسيوم ، مثل مرض التهاب الأمعاء والإسهال المزمن
يمكن للأدوية المختلفة ، مثل الوبيورينول (زيلوبريم) وتوبيراميت (توباماكس) ، أن تزيد من خطر الإصابة بحصى الكلى لذلك يجب على الناس مراجعة طبيبهم إذا كانت لديهم مخاوف بشأن أي أدوية يتناولونها.
علاج حصوات الكلى
سيركز العلاج على إدارة الأعراض وإزالة الحصوات وهناك طرق مختلفة للقيام بذلك.
قد يشمل العلاج:
- تناول كميات كبيرة من السوائل عن طريق الفم أو عن طريق الوريد
- دواء لتخفيف الآلام
- الأدوية للمساعدة في تسريع مرور الحصوات
الحجارة الكبيرة
قد تحتاج الحصوات الكبيرة إلى أنواع أخرى من التدخل ، مثل تفتيت الحصوات بموجة الصدمة (SWL) ، أو تنظير الحالب ، أو استئصال حصوات الكلى عن طريق الجلد (PCNL).
يتضمن SWL استخدام الموجات فوق الصوتية لكسر الحجر إلى قطع أصغر لتسهيل المرور.
إذا اختار الطبيب استخدام تنظير الحالب ، فسوف يمرر أنبوبًا طويلًا ورفيعًا عبر مجرى البول حتى الحالب ، الذي يربط المثانة والكلى. ثم يستخدم طاقة الليزر لتفتيت الحجر.
ينطوي PCNL على تمرير أداة طويلة ورفيعة عبر الظهر إلى الكلية ، حيث يمكنها تفتيت أو إزالة الحجر باستخدام طاقة الليزر ويتطلب هذا الإجراء تخديرًا عامًا.
العلاجات المنزلية لحصوات الكلى
يمكن لأي شخص عادة علاج حصوات الكلى الصغيرة في المنزل.
قد يوصي الطبيب بما يلي:
- شرب الكثير من السوائل وانتظار مرور الحصوة
- استخدام الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية لتخفيف الألم والغثيان
- أخذ حاصرات ألفا لمساعدة الحصى على المرور بسرعة أكبر
- تجنب الملح والمشروبات الغازية
قد ينصحون الشخص بالاستمرار في شرب الكثير من السوائل بعد زوال الحصوات لمنع تكوّن أحجار جديدة.
النظام الغذائي والعلاجات الطبيعية لحصوات الكلى
قد تفيد بعض الأطعمة صحة الكلى وتساعد في تقليل مخاطر الإصابة بحصوات الكلى.
الأعشاب والتوابل
تساعد المغذيات النباتية الموجودة في الشاي الأخضر والتوت والكركم على منع العدوى
يزيد البقدونس من إنتاج البول
يلاحظ أنصار العلاجات الطبيعية أن الأطعمة والمكملات الأخرى التي قد تساعد في حماية الكلى تشمل :
- ريحان
- كرفس
- تفاح
- العنب
- الرمان
- مكملات فيتامين ب 6
- مكملات البيريدوكسين
الأطعمة التي ينصح بتجنبها
قد يساعد الحد من الأطعمة التي تحتوي على المواد التالية في منع تكون الحصوات:
- بروتين
- أكسالات
- ملح الصوديوم
- السكر ، مثل شراب الذرة عالي الفركتوز
- مكملات فيتامين سي
توجد الأوكسالات في العديد من الأطعمة الشائعة ، مثل:
- المكسرات
- البنجر
- طحينة
ومع ذلك ، يجب ألا يتجنب الناس تمامًا الأطعمة التي تحتوي على الأكسالات والكالسيوم والبروتين ، حيث يمكن أن يكون لها فوائد غذائية أخرى.
الوقاية من حصى الكلى
لا يمكن دائمًا الوقاية من حصوات الكلى ، لكن الخبراء ينصحون الأشخاص بتقليل المخاطر الكلية عن طريق:
- شرب ما لا يقل عن 2 لتر من الماء كل يوم
- اتباع نظام غذائي صحي
- القيام بتمارين منتظمة
بالنسبة لأولئك الذين لديهم مخاطر أعلى للإصابة بحصوات الكلى ، قد يقدم الطبيب توصيات غذائية أو يصف الأدوية.
الختام
حصوات الكلى مشكلة شائعة ويعد عدم شرب كمية كافية من السوائل عاملاً مسببًا رئيسيًا ، ولكن يمكن أن تساهم العادات الغذائية والسمنة ونمط الحياة الخامل في تكون حصوات الكلى
يجب على أي شخص لديه أعراض حصى الكلى أو عدوى البول أو عدوى الكلى أن يطلب المشورة الطبية لمنع حدوث مضاعفات.
