التهاب الجفن هو حالة تصيب العين وتؤثر على الجفون ويمكن أن ينتج عنه تكتل ولصق حول الرموش.
وهو ناتج عن التهاب حول قاعدة الرموش وهناك مجموعة من العلاجات التي يمكن أن تقلل الأعراض ، بما في ذلك العلاجات المنزلية.
يمكن أن يصيب التهاب الجفن أي شخص في أي عمر ويصنف على أنه حاد أو مزمن والتهاب الجفن المزمن عند البالغين هو الشكل الأكثر شيوعًا
في هذه المقالة ، سنشرح أسباب التهاب الجفن ، وكيف يتم علاجه ، وكيف يمكن الوقاية منه.
أعراض التهاب الجفن
يمكن أن يكون التهاب الجفن أماميًا أو خلفيًا.
- التهاب الجفن الأمامي : ويؤثر على الحافة الأمامية للجفن حيث تلتصق الرموش به.
- التهاب الجفن الخلفي : وهي تؤثر على الحافة الداخلية للجفن حيث تلتقي بمقلة العين.
الأعراض الرئيسية لالتهاب الجفن هي:
- حكة في الجفون.
- عيون حمراء.
- عيون متهيجة ومائية.
- تقشر في قاعدة الرموش ، على غرار قشرة الرأس .
- حرقان أو لاذع في العيون.
- فرط الحساسية
التهاب الجفن ليس مشكلة تهدد البصر ، ولكن يمكن أن يؤدي إلى ضعف الرؤية ، والذي يمكن أن يأتي ويذهب.
تميل أعراض التهاب الجفن المزمن إلى الظهور والذهاب ، مع فترات من الهدوء وعادة ما تصيب كلتا العينين بالتساوي.
غالبا ما تظهر أعراض أخرى مع التهاب الجفن، مثل العين الوردية ، والصدفية ، والتهاب الجلد الدهني.
أسباب التهاب الجفن
هناك عدد من الأسباب المحتملة لالتهابات الجفن وتشمل:
- رد فعل التهابي للبكتيريا التي تعيش عادة على الجفون
- التهاب الجلد الدهني أو الوردية
- الطفيليات
الأشخاص المصابون بقشرة الرأس أكثر عرضة للإصابة بالتهاب الجفن ويمكن أن يساعد الحفاظ على قشرة الرأس تحت السيطرة في تقليل الأعراض
سبب آخر محتمل هو خلل في غدد ميبوميوس Meibomian على حافة الجفون حيث تنتج هذه الغدد مادة دهنية تمنع تبخر طبقة الدموع في العين.
يعتقد بعض الأطباء أن التهاب الجفن هو مقدمة لخلل وظيفي في غدة ميبوميان ، وليس ضعف الغدة الذي يسبب التهاب الجفن.
العلاجات المنزلية لالتهاب الجفن
نظافة الجفن مهمة لعلاج كلا النوعين من التهاب الجفن ويجب أن تستمر حتى عندما تتحسن الأعراض.
الرعاية الذاتية هي أهم عنصر في العلاج حيث يمكن أن تعود أعراض التهاب الجفن إذا لم تستمر الرعاية الذاتية.
لا يمكن علاج التهاب الجفن ، لكن العلاج يمكن أن يدير الأعراض بنجاح.
بالإضافة إلى العلاج المنزلي ، يجب على الأشخاص المصابين بالتهاب الجفن تجنب استخدام مستحضرات التجميل مثل محدد العيون والماسكارا وغيرها من المكياج حول العينين.
تتضمن إدارة التهاب الجفن ما يلي:
- كمادات دافئة لتخفيف القشور
- تنظيف الغطاء لإزالة القشور
- التدليك بلطف
كيفية استخدام الكمادات الدافئة
استخدام الضغط الدافئ يعني ببساطة وضع قطعة قماش دافئة على جفون مغلقة ، وإعادة تسخين الكمادة بالماء الدافئ عندما تبرد وإعادة وضعها لمدة تصل إلى 10 دقائق.
تتضمن النصائح:
- غمس القماش في الماء الدافئ
- استخدام قطعة قماش ناعمة فقط: قد يؤدي الفرك الشديد أو استخدام قطعة قماش خشنة إلى إتلاف الجلد والعينين.
بعد وضع ضمادة دافئة لمدة تصل إلى 10 دقائق ، قم بتنظيف الجفون.
كيفية تنظيف الجفون
للقيام بتنظيف الجفن ، افرك برفق حافة الجفن عند قاعدة الرموش ، وحيث توجد الغدد بقطعة قطن مبللة بمحلول مخفف من شامبو الأطفال، استخدم 2 إلى 3 قطرات في حوالي نصف كوب من الماء الدافئ.
كيفية تدليك العيون
باستخدام إصبع أو مسحة قطنية ، قم بتدليك حافة الجفن ، حيث توجد الرموش والغدد ، باستخدام حركات دائرية صغيرة.
الدموع الاصطناعية
هذه الأدوية متوفرة بدون وصفة طبية ستساعد في مواجهة جفاف العين الناجم عن التهاب الجفن أثناء النهار والدموع الاصطناعية بدون مواد حافظة هي أفضل أنواع الدموع.
الختام
التهاب الجفن هو حالة التهابية تصيب المنطقة المحيطة بقاعدة الرموش.
الأسباب الكامنة وراء التهاب الجفن المزمن ليست مفهومة جيدًا.
لا يحدث التهاب الجفن بسبب سوء النظافة.
من أكثر علامات التهاب الجفن وضوحًا احمرار الجفن ولصقه ، مع تكتل الجلد المتقشر حول قاعدة الرموش.
يهدف العلاج إلى تخفيف الأعراض ، لكن لا يمكنه علاج الحالة.
