يمكن أن يساعد الحصول على تشخيص مبكر واتباع خطة علاجية وتغييرات في نمط الحياة وأدوية في الحد من آثار مرض السكري على الجسم
عندما يكون الشخص مصابًا بداء السكري ، يكون لديه مستويات عالية من السكر في الدم ويمكن أن تقلل إدارة هذه المستويات من خطر زيادة نسبة السكر في الدم التي تسبب الضرر في جميع أنحاء الجسم وإذا ظلت مستويات الجلوكوز مرتفعة ، فقد تظهر العديد من المشكلات الصحية.
بالنسبة لمرض السكري ، فإن الجسم إما لا ينتج كمية كافية من الأنسولين أو لا يمكنه استخدام الأنسولين بشكل فعال نتيجة لذلك ، تصبح كمية السكر في الدم أعلى مما ينبغي.
الجلوكوز ، أو سكر الدم ، هو المصدر الرئيسي للطاقة لجسم الإنسان
تتناول هذه المقالة بعض المضاعفات طويلة المدى لمرض السكري وكيفية الوقاية منها.
تأثير مرض السكري علي أنظمة الدورة الدموية والقلب والأوعية الدموية
يمكن أن يؤدي ارتفاع مستويات الجلوكوز في الدم إلى تلف جميع أجزاء الجهاز القلبي الوعائي ولهذا السبب ، هناك ارتباط وثيق بين مرض السكري ومشاكل القلب والأوعية الدموية.
الأوعية الدموية
يقلل سكر الدم الزائد من مرونة الأوعية الدموية ويؤدي إلى تضييقها ، مما يعيق تدفق الدم ويمكن أن يؤدي ذلك إلى انخفاض إمدادات الدم والأكسجين ، مما يزيد من خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم وتلف الأوعية الدموية الكبيرة والصغيرة.
ارتفاع ضغط الدم هو عامل خطر للإصابة بأمراض القلب . وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) ،74 % من البالغين المصابين بداء السكري يعانون من ارتفاع ضغط الدم .
يُعرف الضرر الذي يصيب الأوعية الدموية الكبيرة بمرض الأوعية الدموية الكبيرة ، بينما يشير مرض الأوعية الدموية الدقيقة إلى تلف الأوعية الدموية الصغيرة.
تشمل المضاعفات الناتجة عن أمراض الأوعية الدموية الكبيرة ما يلي:
- نوبة قلبية
- السكتة الدماغية
- مرض الشرايين الطرفية
يمكن أن يؤدي مرض الأوعية الدموية الدقيقة إلى مشاكل في:
- العيون
- الكلى
- الجهاز العصبي
يمكن للشخص المصاب بمرض السكري أن يقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والدورة الدموية عن طريق:
- إدارة مستويات السكر في الدم
- الاقلاع عن التدخين
- إدارة ضغط الدم والدهون
- استخدام الأدوية الموصوفة ، مثل عقاقير الستاتين ، لخفض الكوليسترول
- مراقبة ضغط الدم
- ممارسة الرياضة بانتظام
- تناول نظام غذائي غني بالألياف
نظام القلب والأوعية الدموية
وفقًا لمركز السيطرة على الأمراض ، فإن أمراض القلب والأوعية الدموية هي السبب الرئيسي للمون المبكر بين مرضى السكري.
يضيف مركز السيطرة على الأمراض (CDC) أن الأشخاص المصابين بداء السكري أكثر عرضة للإصابة بسكتة دماغية أو الوفاة بأحد أشكال أمراض القلب بمرتين إلى ثلاث مرات مقارنة بمن لا يعانون من مرض السكري.
يميل الأشخاص المصابون بداء السكري أيضًا إلى الإصابة بمشاكل قلبية أكثر خطورة في سن مبكرة مقارنة بالأشخاص غير المصابين بهذه الحالة.
بالإضافة إلى ذلك ، غالبًا ما يحدث مرض السكري جنبًا إلى جنب مع حالات أخرى تضغط على القلب ، مثل السمنة وارتفاع ضغط الدم وارتفاع الكوليسترول في الدم.
يعد النظام الغذائي غير الصحي وقلة التمارين من عوامل الخطر لكل من أمراض القلب والأوعية الدموية والسكري.
الجروح والالتهابات
يؤثر ضعف الدورة الدموية على قدرة الجسم على الشفاء عند وجود جرح أو عدوى وهذا بسبب قلة إمدادات الدم والأكسجين والمواد المغذية.
يجب على الشخص المصاب بمرض السكري فحص جلده بانتظام بحثًا عن الجروح ومراجعة الطبيب إذا كان لديه أي علامات للعدوى ، بما في ذلك الاحمرار أو التورم أو الحمى .
تأثير مرض السكري علي الجهاز العصبي
يعد الاعتلال العصبي أو تلف الأعصاب من المضاعفات الشائعة لمرض السكري.
تزداد احتمالية ظهور الأعراض لدى الأشخاص الذين يعانون من مرض السكري لمدة 25 عامًا أو أكثر ، ولكن يمكن أن يحدث في وقت أقرب بكثير أيضًا.
يمكن أن يؤثر الاعتلال العصبي على أي جزء من الجهاز العصبي ، بما في ذلك الأعصاب التي تتحكم في الوظائف اللاإرادية مثل الهضم.
ومع ذلك ، فإن الشكل الأكثر شيوعًا هو الاعتلال العصبي المحيطي وهذا يسبب ألم وتنميل في الأطراف ، وعلى وجه التحديد في الساقين والقدمين وأصابع القدم وفي الذراعين واليدين والأصابع ويمكن أن يؤثر الاعتلال العصبي أيضًا على الوركين وأعلى الساقين.
الأقدام
يمكن أن يؤدي فقدان الإحساس الذي يحدث مع الاعتلال العصبي إلى صعوبة ملاحظة الجروح الصغيرة وإلى جانب ضعف الدورة الدموية ، يمكن أن يؤدي ذلك إلى مضاعفات خطيرة.
الكلى والجهاز البولي
بمرور الوقت ، يمكن أن يؤدي ارتفاع مستويات السكر في الدم إلى تلف الأوعية الدموية في الكلى ويمنع هذا الضرر الكلى من تصفية الفضلات من الدم ومع مرور الوقت ، يمكن أن يؤدي الفشل الكلوي.
مشاكل الرؤية
يزيد مرض السكري من خطر الإصابة بعدد من مشاكل العين ، والتي يمكن أن يؤدي بعضها إلى فقدان البصر.
تشمل المشاكل قصيرة المدى عدم وضوح الرؤية بسبب ارتفاع نسبة السكر في الدم وتشمل المضاعفات طويلة الأمد ما يلي:
- الزرق
- اعتلال الشبكية السكري
- الوذمة البقعية
- إعتام عدسة العين.
تأثير مرض السكري علي الجهاز الهضمي
يمكن أن يؤثر تلف الجهاز العصبي على وظائف الجسم اللاإرادية ، بما في ذلك الهضم.
يمكن أن يحدث خزل المعدة عندما يتداخل تلف الأعصاب مع قدرة الجهاز الهضمي على نقل الطعام من المعدة إلى الأمعاء الدقيقة.
يمكن أن تؤدي الحالة إلى:
- غثيان
- التقيؤ
- حمض ارتجاع
- وجع بطن
- فقدان الوزن في الحالات الشديدة
الصحة الجنسية والخصوبة
قد يكون للضرر المرتبط بالسكري للأوعية الدموية والجهاز العصبي اللاإرادي تأثير سلبي على الوظيفة الجنسية وقدرة الجسم على إرسال المنبهات الجنسية والاستجابة لها.
يُعد ضعف الانتصاب أكثر الأعراض شيوعًا لدى الرجال المصابين بداء السكري
تشمل الطرق الأخرى التي يمكن أن يؤثر بها مرض السكري على ثقة الناس في حياتهم الجنسية:
- تأثير مرض السكري على الصحة النفسية
- القلق من أن الجنس قد يخفض مستويات الجلوكوز ، مما يؤدي إلى نقص السكر في الدم
تأثير مرض السكري علي الجلد
هناك روابط بين مرض السكري وأمراض الجلد المختلفة وتتضمن المشكلات فرصة أكبر للتعرض لما يلي:
- جلد جاف
- بقع داكنة من الجلد ، تُعرف بالشواك الأسود
- الالتهابات البكتيرية ، مثل الدمامل
- الالتهابات الفطرية ، مثل مرض القلاع أو قدم الرياضي
- اعتلال الجلد السكري ، والذي يتضمن بقعًا متقشرة بنية اللون غير ضارة ولكنها مزعجة
- بثور
لقد وجدت الدراسات أيضًا روابط بين الإصابة بمرض السكري من النوع 2 والصدفية .
تأثير مرض السكري علي التمثيل الغذائي للجسم
التمثيل الغذائي هو العملية التي يقوم الجسم من خلالها بتحويل العناصر الغذائية إلى طاقة ويمكن أن يؤدي تعطيل هذه العملية إلى مضاعفات مختلفة ، يمكن أن يهدد بعضها الحياة.
الحماض الكيتوني السكري
يعد الحماض الكيتوني السكري (DKA) أحد مضاعفات مرض السكري الحادة التي تهدد الحياة ويحدث ذلك عندما لا يستطيع الجسم استخدام الجلوكوز للحصول على الطاقة ، فيبدأ في تكسير الدهون.
أثناء قيام الجسم بتكسير الدهون ، فإنه يطلق مواد كيميائية تعرف باسم الكيتونات ويمكن أن تجعل المستويات العالية من الكيتونات الدم حمضيًا جدًا.
في غضون ساعات قليلة ، يمكن أن يؤدي ذلك إلى ظهور أعراض مختلفة ، بما في ذلك:
- جفاف الفم
- استفراغ و غثيان
- الام المعدة
- ضيق في التنفس
- فقدان الوعي وغيبوبة
من المرجح أن يؤثر الحماض الكيتوني السكري على الشخص المصاب بداء السكري من النوع 1 ، ولكن يمكن أن يحدث أيضًا مع داء السكري من النوع 2 إذا ارتفعت مستويات السكر في الدم بشكل كبير.
حالة فرط سكر الدم
تحدث حالة فرط سكر الدم (HHS) عندما تكون نسبة السكر في الدم مرتفعة للغاية وهو أكثر شيوعًا في مرض السكري من النوع 2.
تتطور الأعراض تدريجيًا وتشمل:
- الجفاف
- فقدان الوعي وغيبوبة
تأثير مرض السكري علي الصحة النفسية
يمكن أن يؤثر مرض السكري على الصحة العقلية للشخص بطرق مختلفة:
- مخاوف بشأن العلاج والرعاية الصحية والمضاعفات المحتملة يمكن أن تؤدي إلى الإجهاد، و القلق ، و الاكتئاب .
- يمكن للناس أن يقلقوا بشأن تكلفة العلاج وما إذا كانوا يحصلون عليه بالشكل الصحيح أم لا ، خاصة إذا تغيرت الأعراض.
- عندما يشعر الشخص بالتعب ، فقد يكون من الأسهل الدخول في عادات سيئة ، على سبيل المثال ، عدم ممارسة الرياضة.
يمكن أن يساعد تعلم أكبر قدر ممكن عن مرض السكري في تقليل التوتر، كلما عرف الشخص أكثر عن حالته ، زاد شعوره بالسيطرة على مرض السكري وعلاجه.
الختام
يحدث مرض السكري عندما تصبح مستويات السكر في الدم مرتفعة للغاية وبمرور الوقت ، يمكن أن تؤثر مستويات السكر في الدم المرتفعة على جميع أجزاء الجسم وتؤدي إلى عدة مضاعفات ، قد يكون بعضها خطيرًا.
على المدى القصير ، سيلاحظ الشخص الذي يعاني من ارتفاع مستويات السكر في الدم أنه يشعر بالعطش ويحتاج إلى التبول بشكل متكرر، إذا حدث هذا يجب مراجعة الطبيب
على المدى الطويل ، يزيد مرض السكري من خطر تلف الأوعية الدموية والأعصاب ، مما يؤدي إلى مجموعة واسعة من المضاعفات.
كلما طالت مدة إصابة الشخص بداء السكري ، زادت احتمالية تعرضه لأمراض القلب ومشاكل أخرى.
تشمل طرق تقليل مخاطر مرض السكري ما يلي:
- إدارة مستويات السكر في الدم من خلال استخدام الأنسولين أو الأدوية
- تعزيز الصحة العامة من خلال تدابير نمط الحياة ، مثل اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة والتحكم في نسبة الجلوكوز في الدم
- اتباع خطة العلاج التي يوصي بها الطبيب
