أسباب الدوخة والغثيان متعددة وغالبً يكون شيئًا مؤقتًا مثل القلق أو تعب بسيط في المعدة ويعتبر كل من الدوخة والغثيان من الأعراض غير المحددة ، مما يعني أنه يمكن أن يكون لهما مجموعة متنوعة من الأسباب المحتملة.
في هذه المقالة ، تعرف على مجموعة من الأسباب المحتملة للدوخة والغثيان ، وكذلك متى يجب زيارة الطبيب.
أسباب الدوخة والغثيان
الأعراض الشديدة جدًا لا تشير بالضرورة إلى مشكلة صحية خطيرة.
تشمل الأسباب المحتملة للقيء والدوار ما يلي:
1 – القلق وقضايا الصحة النفسية الأخرى
يمكن أن يؤدي القلق الشديد إلى الغثيان والقي.و قد يشعر بعض الناس أيضًا بالدوار والارتباك وكأن أفكارهم خارجة عن السيطرة.
غالبًا ما يأتي هذا النوع من القلق قبل حدث معين ، مثل اختبار أو موقف عاطفي صعب وعندما يزول التوتر يجب أن يزول القلق أيضًا.
قد تلعب عوامل الصحة العقلية الأخرى أيضًا دورًا في القيء والدوار، مثلًا قد يتقيأ بعض الأشخاص الذين يعانون من النفور الشديد من الطعام أو الرهاب عند تعرضهم لهذه المواقف ويمكن أن يساهم الاكتئاب أيضًا في مشاكل المعدة الحادة أو المزمنة.
2 – فيروسات والتهابات المعدة
تسبب العديد من التهابات المعدة الغثيان والقيء ويُطلق على الالتهاب الذي ينتج غالبًا عن هذه العدوى التهاب المعدة والأمعاء ويتراوح التهاب المعدة والأمعاء من خفيف إلى شديد
يمكن أن يؤدي القيء المفرط إلى الدوار ، خاصة إذا انتهى الأمر بالشخص إلي الجفاف، يشعر بعض الناس أيضًا بالدوار عند الشعور بالغثيان.
تتضمن بعض الأسباب الأكثر شيوعًا لالتهاب المعدة والأمعاء ما يلي:
• الفيروسات ، مثل نوروفيروس وفيروس الروتا
• الالتهابات البكتيرية، مثل كولاي و السالمونيلا
3 – مرض السكري
تظهر أعراض ومضاعفات مرض السكري بسبب توقف الجسم عن إننتاج الأنسولين أو ان الجسم لم يعد قادرًا علي إنتاج الأنسولين بشكل فعال ونتيجة لذلك ترتفع مستويات السكر في الدم.
قد يتقيأ مرضى السكري أو يشعرون بالدوار عندما يرتفع مستوى السكر في الدم أو ينخفض بشدة.
في بعض الحالات ، يسبب مرض السكري حالة مهددة للحياة تسمى الحماض الكيتوني السكري وتشمل أعراض الحماض الكيتوني ما يلي:
• آلام في المعدة
• الجلد الجاف المتورد
• العطش الشديد وكثرة التبول
• رائحة الفم الكريهة أو البول
4 – مشاكل الأذن الداخلية
تساعد الأذن الداخلية على تنظيم التوازن ويمكن أن تسبب مشاكل الأذن الداخلية ، بما في ذلك الالتهابات والإصابات الجسدية ، الدوخة أو الدوار .
قد يصاب بعض الأشخاص أيضًا بالغثيان بسبب الدوخة والقيء ويمكن أن تتطور مشاكل الأذن الداخلية ببطء بمرور الوقت ، أو تحدث فجأة.
إذا كان الشخص يعاني من مشاكل في الأذن الداخلية التي تظهر فجأة ، فقد يكون لديه حالة تسمى المتلازمة الدهليزية الحادة ويمكن أن تتسبب مجموعة كبيرة من المشكلات الصحية في حدوث متلازمة الدهليز الحادة.
5 – مشاكل الكبد
يعمل الكبد كنظام لإزالة السموم من الجسم ولكن إذا كان الكبد لا يعمل بشكل صحيح ، فقد يشعر الشخص بالدوار أو القيء.
قد تسبب مشاكل الكبد أيضًا بولًا داكنًا جدًا وألمًا شديدًا في الجانب الأيمن العلوي من الجسم واصفرار الجلد والعينين.
في بعض الأحيان يمكن أن تسد حصوة المرارة القناة الصفراوية ، مما يسبب مشاكل في الكبد، إذا تمكن الجسم من اجتياز الحصوة ، فقد تختفي الأعراض فجأة من تلقاء نفسها.
إذا لم تتمكن الحصاة من المرور ، فإن الأعراض تميل إلى أن تصبح أكثر حدة بشكل تدريجي وعادًة تتطلب مشاكل صحة الكبد دائمًا التحدث إلى الطبيب.
6 – مشاكل صحية عصبية
عندما يحدث خطأ ما في الدماغ ، يمكن أن يسبب الغثيان والقيء والدوخة ومجموعة واسعة من الأعراض الأخرى.
يمكن للعدوى أو الخراجات أو الإصابات أو السكتات الدماغية أو النزيف أو الأورام أن تؤثر جميعها على أجزاء مختلفة من الدماغ.
يجب على الأشخاص الذين يصابون بالدوار بعد حادث سيارة أو ضربة في الرأس مراجعة الطبيب.
7 – الصداع النصفي
يعاني الكثير من الناس من تغيرات في الرؤية والإدراك مباشرة قبل الصداع النصفي ومن الشائع أيضًا الشعور بالدوار والقيء والحساسية للأضواء الساطعة.
من الممكن أن تشعر بالدوار من الصداع النصفي مع صداع بسيط أو بدون صداع .
8 – دوار الحركة
قد يؤدي الانتقال في سيارة أو قارب أو طائرة أو مركبة أخرى إلى إرباك نظام توازن الجسم، بالنسبة لبعض الأشخاص ، يتسبب هذا في دوار الحركة وقد يؤدي إلى الصداع أو الدوخة أو القيء.
عادة ما تختفي الأعراض بعد عودة الشخص إلى أرض مستقرة.
9 – متلازمة التقيؤ الدوري
قد تكون نوبات الدوخة والقيء المتكررة بسبب حالة غير مفهومة جيدًا تسمى متلازمة التقيؤ الدوري (CVS) .
يتحسن CVS أحيانًا مع تغييرات النظام الغذائي ، ولكن هناك القليل من الأبحاث التي تشرح أسباب هذه المتلازمة.
على الرغم من عدم وجود علاج فعال لـ CVS ، إلا أن أدوية الغثيان والصداع النصفي وارتجاع الحمض والقلق قد توفر بعض الراحة من الأعراض.
10 – إصابة الأعضاء
يمكن أن يسبب فشل الأعضاء والصدمات الجسدية غثيانًا شديدًا وآلامًا في المعدة ، بالإضافة إلى القيء والدوار.
إذا كان الشخص قد عانى مؤخرًا من إصابة جسدية ، أو كان مصابًا بعدوى شديدة ، أو معرضًا لخطر فشل الأعضاء ، فيجب عليه التفكير في إمكانية حدوث مشاكل في الأعضاء تسبب الدوخة والقيء.
11 – الحمل
يمكن أن تسبب هرمونات الحمل الدوخة والقيء ، خاصة في الأشهر الثلاثة الأولى، تجنب بعض الأطعمة والراحة ، وشرب المزيد من الماء ، ومنع الجوع يساعد في تقليل الأعراض.
12 – السكتة الدماغية
يمكن أن تكون السكتة الدماغية حالة طارئة تهدد الحياة ومعظم السكتات الدماغية ناتجة عن جلطة دموية في الدماغ ويمكن أن يتسبب انفجار الأوعية الدموية في الدماغ أيضًا في حدوث سكتة دماغية.
يعاني بعض الأشخاص من الغثيان والقيء أثناء السكتة الدماغية ومع ذلك ، يعاني جميع الأشخاص الذين يعانون من السكتات الدماغية تقريبًا من أعراض أخرى أيضًا
العلاجات المنزلية للدوخة والغثيان
ليست كل العلاجات المنزلية تعمل مع جميع أشكال الدوخة والغثيان إذا كانت أي من الأعراض شديدة ، فمن الضروري التماس العناية الطبية.
عندما تكون الأعراض خفيفة أو تأتي وتذهب ، يمكن لأي شخص تجربة بعض الاستراتيجيات التالية:
• شرب الكثير من الماء للبقاء رطبًا.
• الاستلقاء في مكان بارد وهادئ للراحة.
• تجنب الأضواء الساطعة والأصوات العالية وأي شيء قد يحفز الدماغ بشكل مفرط.
• اتباع نظام غذائي لطيف حتى يتوقف القيء، قد تساعد أيضًا السوائل الصافية مثل المرق والشاي والعصائر.
• تجربة أدوية المعدة التي لا تستلزم وصفة طبية لتقليل القيء.
متى ترى الطبيب ؟
يجب على الناس مراجعة الطبيب في غضون 24 ساعة إذا:
• يحدث القيء مع ارتفاع في درجة الحرارة .
• القيء الشديد
• القيء المرتبط بالحمل والذي يزداد سوءًا مع مرور الوقت
اذهب إلى غرفة الطوارئ أو اطلب الرعاية العاجلة في الحالات الآتية:
• هناك علامات على الإصابة بسكتة دماغية ، مثل ترهل الوجه ، أو تغيرات في التوازن ، أو ضعف العضلات ، أو تغيرات في الوعي ، أو صداع شديد ، أو تنميل جديد أو وخز ، أو صعوبة في التفكير أو التحدث بوضوح.
• إذا كان هناك دم في القيء
• تحدث الأعراض بعد إصابة في الرأس أو حادث سيارة أو ضربة في المعدة.
• وجود علامات لفشل الكبد ، مثل اصفرار الجلد أو ألم في الجزء العلوي الأيمن من البطن.
• الألم في المعدة أو الرأس شديد أو لا يطاق.
الختام
غالبًا ما يزول الدوخة والقئ من تلقاء أنفسهما ولا داعي للذعر إذا ظهرت هذه الأعراض فجأة ، ولكن من الضروري أن تكون على دراية بالأسباب المحتملة التي تتطلب عناية طبية.
إذا ساءت الدوخة والقيء أو استمرت ، يجب على الشخص التحدث إلى الطبيب من أجل التشخيص المناسب.
