لمعرفة حل المشاكل الطبية وعلاجها

ما هي أعراض نقص الحديد؟

0

يحدث نقص الحديد عندما لا يكون هناك ما يكفي من الحديد في الدم ويمكن أن يؤدي إلى أعراض مثل التعب والدوخة
الحديد معدن حيوي للعديد من وظائف الجسم يدعم نقل الأكسجين في الدم. كما أنه ضروري لتطور الخلايا وعملها بشكل صحيح ، ولإنتاج بعض الهرمونات والأنسجة.
إذا انخفضت مستويات الحديد لدى الشخص بشكل كبير ، فقد يؤدي ذلك إلى تعطيل هذه الوظائف وقد يؤدي إلى فقر الدم نتيجة لنقص عنصر الحديد في الجسم.
تناقش هذه المقالة أهم أعراض نقص الحديد.

علامات وأعراض نقص الحديد في الجسم

تختلف أعراض نقص مخزون الحديد في الجسم حسب شدته وكذلك الصحة العامة للشخص.
بالنسبة لنقص عنصر الحديد الخفيف أو المعتدل ، قد لا يعاني الشخص من أي أعراض ملحوظة.
في بعض الأحيان ، يمكن أن تؤدي اعراض نقص الحديد في الجسم إلى فقر الدم الناجم عن نقص الحديد يحدث هذا عندما لا يكون لدى الجسم ما يكفي من خلايا الدم الحمراء أو الهيموجلوبين في الدم.
يمكن أن يتسبب نقص الحديد في ظهور بعض من أعراض فقر الدم والتي تشمل :
• إعياء
• ضعف
• دوخة
• الصداع
• اليدين والقدمين الباردة
• ضيق في التنفس
• ألم صدر
• صعوبة في التركيز
• خفقان القلب
• متلازمة تململ الساق
• الرغبة الشديدة في تناول المواد غير الغذائية ، مثل الثلج
هناك أيضًا العديد من العلامات الجسدية لنقص الحديد التي يجب البحث عنها ، مثل:
• أظافر هشة
• تشققات في جانبي الفم
• تساقط الشعر
• التهاب اللسان
• جلد شاحب أو أصفر بشكل غير طبيعي
• عدم انتظام ضربات القلب أو التنفس

أسباب نقص الحديد

يحدث نقص الحديد عند عدم وجود كمية كافية من الحديد في الدم.
هناك عدة أسباب محتملة لنقص الحديد ، منها ما يلي:

حمية غذائية لا تحتوي علي ما يكفي من الحديد

يوجد الحديد في العديد من أنواع الأطعمة المختلفة ، بما في ذلك الأسماك والحبوب المدعمة والفاصوليا واللحوم والخضروات ذات الأوراق الخضراء.
يوصي الأطباء بأن يحصل الذكور البالغون على 8 ملليجرام (مجم) من الحديد يوميًا وأن تحصل الإناث البالغات على 18 ملليجرام يوميًا قبل سن 50 عامًا و 8 ملليجرام بعد هذا العمر

سوء امتصاص الحديد

قد تمنع بعض الحالات الطبية والأدوية الجسم من امتصاص الحديد بشكل صحيح ، حتى عندما يتناول الشخص الكثير من الأطعمة الغنية بالحديد.
تشمل الحالات التي يمكن أن تتسبب بنقص الحديد في الجسم ما يلي:
• أمراض الأمعاء والجهاز الهضمي ، مثل مرض التهاب الأمعاء
• جراحة الجهاز الهضمي ، مثل جراحة المجازة المعدية
• الطفرات الجينية النادرة

فقدان الدم

الهيموجلوبين هو بروتين موجود في خلايا الدم الحمراء حيث يحتوي على معظم الحديد في الجسم ولهذا السبب ، يمكن أن يؤدي فقدان الدم إلى نقص الحديد وفقر الدم.
يمكن أن يكون فقدان الدم نتيجة الإصابة أو اختبارات الدم المتكررة أو التبرعات ولكن يمكن أن يحدث أيضًا مع بعض الحالات أو الأدوية ، بما في ذلك:
• نزيف داخلي من القرحة أو سرطان القولون
• الاستخدام المنتظم للأسبرين أو العقاقير المضادة للالتهابات
• فترات الحيض الثقيلة
• نزيف المسالك البولية
• حالات وراثية نادرة
• الجراحة

تشمل الحالات الأخرى التي قد تسبب نقص نسبة الحديد ما يلي:

• فشل كلوي
قصور القلب الاحتقاني
• البدانة

علاج نقص الحديد

يعتمد العلاج الدقيق لنقص الحديد على سبب الحالة وشدتها.
في معظم الحالات ، يصف الطبيب حبوب الحديد وهي مكملات طبية تحتوي على نسبة حديد أعلى من مكملات الفيتامينات التي لا تستلزم وصفة طبية.
في الحالات التي يكون فيها سوء امتصاص الحديد مشكلة ، يمكن توصيل الحديد عن طريق الوريد وهذا أيضًا خيار في حالات أخرى ، مثل حالات فقدان الدم بشكل كبير، أما في الحالات الشديدة من نقص الحديد قد يكون من الضروري نقل الدم.
إذا كان النزيف الداخلي هو سبب نقص الحديد ، فقد يتطلب جراحة.
قد يقترح الطبيب أيضًا تغييرات في النظام الغذائي لتشمل المزيد من الأطعمة الغنية بالحديد

متى ترى الطبيب ؟

يجب على أي شخص يعاني من أعراض نقص الحديد التحدث إلى الطبيب ويمكن للطبيب تقديم فحص دم بسيط للحصول على إجابات سريعة.
إذا كانت مستويات الحديد لدى الشخص طبيعية ، فقد تكون هناك مشكلة أخرى تسبب أعراض نقص الحديد ومن الأفضل العمل مع الطبيب للحصول على تشخيص نهائي.
يمكن أن تحدث استعادة مستويات الحديد إلى وضعها الطبيعي في غضون شهر أو شهرين من العلاج وقد يوصي الطبيب بتناول حبوب الحديد لفترة أطول للمساعدة في إنشاء مخزون الحديد داخل الجسم.

الختام

يمكن أن يؤدي نقص الحديد في ظهور العديد من الأعراض ، بما في ذلك الدوخة والتعب وبرودة اليدين والقدمين.
يمكن للطبيب عادة تشخيص نقص الحديد باستخدام فحص دم بسيط وقد يشمل العلاج تناول مكملات الحديد لعدة أشهر.

Leave A Reply

Your email address will not be published.