لمعرفة حل المشاكل الطبية وعلاجها

ماذا تفعل عند التعرض لنوبة الربو في المنزل ؟

0

الربو هو حالة تنفسية مزمنة. يمكن أن يسبب التهاب الشعب الهوائية في الرئتين ، مما يجعل من الصعب تحريك الهواء للداخل والخارج.
يمكن أن تساعد الإجراءات التالية في إدارة نوبة الربو:
الخطوات التي يجب اتخاذها عند التعرض لنوبة الربو
• اجلس مستقيما وحاول أن تظل هادئًا. لا تستلقي.
• خذ نفخة واحدة من جهاز الاستنشاق كل 30 إلى 60 ثانية ، بحد أقصى 10 نفثات.
• إذا ساءت الأعراض أو لم تتحسن بعد 10 نفثات ، اطلب الرعاية الطبية الطارئة.
• إذا استغرق وصول المساعدة أكثر من 15 دقيقة ، كرر خطوة الاستنشاق مرة أخري

العلاجات المنزلية لنوبة الربو

يساعد الجلوس بشكل مستقيم على فتح الشعب الهوائية ، مما يسهل على الهواء أن يتحرك عبر الرئتين.
الهدوء أمر ضروري يمكن أن تؤدي استجابة الجسم للأعراض والتفاعل مع نوبة الربو إلى تفاقم الأعراض لذلك يُنصح بالهدوء عند التعرض لنوبة الربو
يمكن أن تساعد تمارين التنفس مريض الربو وذلك لأن الغرض من هذه التمارين هو تقليل عدد الأنفاس ، وإبقاء الشعب الهوائية مفتوحة لفترة أطول وتسهيل التنفس.

أعراض نوبة الربو

بعد أن يتسبب أحد محفزات الربو في تفاقم الأعراض، قد تزداد الأعراض سوءًا تدريجيًا خلال أيام قليلة ، وأحيانًا دون أن يلاحظ الشخص ذلك.
يعاني شخص ما من نوبة ربو في حالة إذا كان :
• جهاز الاستنشاق الخاص لا يعمل جيداً أو أنه فعال لمدة تقل عن 4 ساعات
• يتفاقم السعال أو الأزيز أو الشعور بضيق في الصدر أو ضيق التنفس
• ضيق التنفس يجعل من الصعب التحدث أو الأكل أو النوم
• أصبح التنفس أسرع أو يشعر الشخص أنه لا يستطيع التقاط أنفاسه.

تشمل أعراض الربو ما يلي:

•السعال
• أزيز في الصدر
• ضيق في التنفس
• ضيق في الصدر
تختلف شدة وعدد الأعراض ، على سبيل المثال ، قد يعاني الطفل المصاب بالربو من جميع الأعراض المذكورة أعلاه أو قد يعاني من سعال مزمن فقط.

ما الذي يسبب نوبة الربو؟

يمكن أن تتسبب العديد من العوامل والأنشطة في ظهور أعراض الربو. تسمى هذه العوامل بالمثيرات والمحفزات، وهي تختلف من شخص لآخر.
تشمل المحفزات الشائعة ما يلي:
• دخان التبغ
شعر الحيوانات الأليفة
• الغبار
• التلوث
• الصراصير
• الدخان الناتج عن حرق الأخشاب أو العشب
• التهابات الجيوب الأنفية والحساسية
• سوء الأحوال الجوية ، بما في ذلك ما يتميز به من عواصف رعدية أو رطوبة عالية
• العطور
يجد بعض الناس أن أعراض الربو تزداد سوءًا أثناء ممارسة الرياضة ، أو عند الإصابة بنزلة برد ، أو عند الشعور بالتوتر.

الوقاية من الربو

أفضل طريقة للشخص المصاب بالربو المتكرر أو المستمر للوقاية من النوبة هي تناول أدوية الربو الوقائية كما يصفها الطبيب ، حتى لو كانت لديه أعراض قليلة جدًا أو خفيفة.
يجب على أي شخص يستخدم جهاز الاستنشاق الخاص به أكثر من ثلاث مرات في الأسبوع مقابلة أخصائي الربو لمراجعة خطة العلاج الخاصة به.
يُنصح الأشخاص المصابون بهذه الحالة بتحديد محفزاتهم ومعرفة الأسباب التي تجعلهم يتعرضون لنوبات الربو وتجنبها قدر الإمكان.
من المفيد أيضًا مراقبة الأعراض ، حيث غالبًا ما تبدأ نوبات الربو ببطء ويمكن أن يؤدي التعرف على الأعراض غير العادية إلى إدراك مبكر لنوبة ربو وشيكة.
سيساعد الحفاظ على وزن صحي وعدم التدخين أيضًا في منع النوبات ، وكذلك الحصول على لقاح الإنفلونزا كل عام.
يعتقد الكثيرون أن ممارسة الرياضة في الطقس البارد يمكن أن تؤدي إلى ظهور أعراض الربو لأن الهواء المتجمد يهيج الممرات الهوائية في الرئتين ولكن يمكن أن يساعد ربط الوشاح على الفم في تدفئة الهواء قبل أن يصل إلى الرئتين.

الختام

لا يوجد علاج للربو ، ولكن يمكن للشخص أن يبقي أعراض الربو تحت السيطرة ويعتبر تناول الأدوية وتعلم تحديد وتجنب المحفزات أكثر الطرق فعالية للوقاية من نوبات الربو.
من المحتمل أن تكون الأعراض الشديدة للربو مهددة للحياة وغالبًا ما يكون جهاز الاستنشاق الإنقاذي كافيًا لعلاج أي هجوم ، ولكن اطلب العناية الطبية الطارئة إذا لم تختف الأعراض.
حتى إذا لم تكن هناك حاجة إلى رعاية طبية طارئة ، يُنصح أي شخص عانى من نوبة ربو بمراجعة الطبيب.

 

إقرأ أيضاً : 5 طرق طبيعية لعلاج الربو في المنزل
Leave A Reply

Your email address will not be published.